Akadémia GutExpert
Črevné infekcie na pláži: ako znížiť riziko a c...
Naučte sa, ako znížiť riziko črevných infekcií na pláži prostredníctvom dobrej hygieny, bezpečného jedla a každodennej starostlivosti o črevnú rovnováhu.
Črevné infekcie na pláži: ako znížiť riziko a c...
Naučte sa, ako znížiť riziko črevných infekcií na pláži prostredníctvom dobrej hygieny, bezpečného jedla a každodennej starostlivosti o črevnú rovnováhu.
Butyrát – ako pôsobí, výhody a zdroje
Keď sa hovorí o zdraví čriev, často sa pozornosť sústreďuje na probiotiká a vlákninu, no existuje jedna menej známa, no veľmi dôležitá molekula, ktorá stojí v centre tohto procesu. Je...
Butyrát – ako pôsobí, výhody a zdroje
Keď sa hovorí o zdraví čriev, často sa pozornosť sústreďuje na probiotiká a vlákninu, no existuje jedna menej známa, no veľmi dôležitá molekula, ktorá stojí v centre tohto procesu. Je...
Tráviace enzýmy: ako fungujú a ako pomáhajú
Po ťažkej večeri alebo sérii ťažšie stráviteľných jedál mnoho ľudí pociťuje to isté: nadúvanie, ťažobu a pomalý komfort. Vysvetlenie často spočíva v tom, ako fungujú tráviace enzýmy. Sú to malé,...
Tráviace enzýmy: ako fungujú a ako pomáhajú
Po ťažkej večeri alebo sérii ťažšie stráviteľných jedál mnoho ľudí pociťuje to isté: nadúvanie, ťažobu a pomalý komfort. Vysvetlenie často spočíva v tom, ako fungujú tráviace enzýmy. Sú to malé,...
Užívanie probiotík: kedy, ako a prečo?
Mnoho ľudí začne myslieť na probiotiká až keď sa im „ozve“ žalúdok – po antibiotikách, pri nadúvaní alebo pocite ťažkosti a nepravidelnom rytme. V skutočnosti je užívanie probiotík širšia téma:...
Užívanie probiotík: kedy, ako a prečo?
Mnoho ľudí začne myslieť na probiotiká až keď sa im „ozve“ žalúdok – po antibiotikách, pri nadúvaní alebo pocite ťažkosti a nepravidelnom rytme. V skutočnosti je užívanie probiotík širšia téma:...