Akademie GutExpert
Střevní infekce na pláži: jak snížit riziko a c...
Naučte se, jak snížit riziko střevních infekcí na pláži pomocí dobré hygieny, bezpečného jídla a každodenní péče o střevní rovnováhu.
Střevní infekce na pláži: jak snížit riziko a c...
Naučte se, jak snížit riziko střevních infekcí na pláži pomocí dobré hygieny, bezpečného jídla a každodenní péče o střevní rovnováhu.
Butyrát – jak působí, přínosy a zdroje
Když se mluví o zdraví střev, často se pozornost zaměřuje na probiotika a vlákninu, ale existuje jedna méně známá, ale velmi důležitá molekula, která stojí v centru tohoto procesu. Je...
Butyrát – jak působí, přínosy a zdroje
Když se mluví o zdraví střev, často se pozornost zaměřuje na probiotika a vlákninu, ale existuje jedna méně známá, ale velmi důležitá molekula, která stojí v centru tohoto procesu. Je...
Trávicí enzymy: jak fungují a jak pomáhají
Po těžké večeři nebo sérii obtížněji stravitelných jídel mnoho lidí pociťuje totéž: nadýmání, tíhu a pomalý komfort. Vysvětlení často spočívá v tom, jak fungují trávicí enzymy. Jsou to malé, ale...
Trávicí enzymy: jak fungují a jak pomáhají
Po těžké večeři nebo sérii obtížněji stravitelných jídel mnoho lidí pociťuje totéž: nadýmání, tíhu a pomalý komfort. Vysvětlení často spočívá v tom, jak fungují trávicí enzymy. Jsou to malé, ale...
Užívání probiotik: kdy, jak a proč?
Mnoho lidí začne přemýšlet o probiotiku až ve chvíli, kdy jim „dá žaludek najevo“ – po antibiotikách, při nadýmání nebo pocitu těžkosti a nepravidelném rytmu. Ve skutečnosti je užívání probiotik...
Užívání probiotik: kdy, jak a proč?
Mnoho lidí začne přemýšlet o probiotiku až ve chvíli, kdy jim „dá žaludek najevo“ – po antibiotikách, při nadýmání nebo pocitu těžkosti a nepravidelném rytmu. Ve skutečnosti je užívání probiotik...